Yoga Workshops

In meinen Workshops kannst du als Einsteiger mit der Yogapraxis in Kontakt gehen, schauen, mitmachen und fragen.

Als Fortgeschrittener Teilnehmer kannst du an einem bestimmten Thema: Rückbeugen oder Vorbeugen zum Beispiel, arbeiten und deine Praxis vertiefen.

Der Workshop beginnt wie auch jede Yogastunde mit einer Atemübung. Dann üben wir nach einer Flexibilisierungseinheit am Thema des Workshops, zum Beispiel: Vorbeugen. Nach 90 Minuten Praxis machen wir eine Frühstückspause. Wir reflektieren die Übungen und besprechen alle Fragen, die zum Thema auftreten. Ich gehe auf deine Herausforderungen ein und zeige dir auch Varianten zu den Übungen, damit du mit deinen körperlichen Voraussetzungen und Möglichkeiten die Übungen ausführen kannst. Es geht hier nicht um Leistung und Perfektion sondern um deinen individuellen Weg, Yoga zu praktizieren und davon zu profitieren.

Hill Yoga Bad Kissingen / Schweinfurt

Termine und Themen

Alle Workshops finden im Dummentaler Weg 44, 97688 Bad Kissingen statt.
Beginn ist um 9:00 Uhr – Ende 12:00 Uhr. Bitte vorher nicht Frühstücken.

  • 27.06.2020 Workshop zum Thema
    „Drehhaltungen – die eigene Mitte finden“
  • 18.07.2020 – Workshop zum Thema
    „Rückbeugen – Offenheit für die Welt“
  • 19.09.2020 – Workshop zum Thema
    „Vorbeugen – bei mir sein“ wurde verlegt vom 12.9.20 auf 26.9.20
  • 17.10.2020 – Workshop zum Thema
    „Umkehrhaltungen – die Welt steht Kopf“
  • 14.11.2020 – Workshop zum Thema
    „Gleichgewichtsübungen – Balance für mein Leben“
  • 12.12.2020 – Workshop zum Thema
    „ Entspannung – Loslassen und da sein“

Infos zur Anmeldung

Anmeldungen sind verbindlich. Absagen am Tag der Veranstaltung sind kostenpflichtig. Der Kurs findet statt, wenn mindestens drei Teilnehmer angemeldet sind. Maximal 8 Personen können teilnehmen.
Kosten: 50 Euro/Person inklusive ayurvedisches Frühstück.

Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, sodass der Garten wachsen kann

B.K.S. IyengarYoga-Lehrer und Gründer Iyengar Yoga

Weitere Yoga Angebote

Yoga Privatstunden

Yoga Privatunterricht in Bad Kissingen & Umgebung

Hast du besondere Ziele? In einer Yoga-Einzelstunde gehe ich auf deine individuellen Herausforderungen ein und entwickle gemeinsam mit dir eine Übungspraxis, die deinen Möglichkeiten entspricht.

Yoga Kurse

Yoga Kurse Bad Kissingen, Schweinfurt

Meine Yogakurse bieten sanftes, intuitives Hatha-Yoga aus der Iyengar-Tradition. Dienstag und Donnerstag am frühen Abend und Donnerstag auch am Vormittag. Meine Kurse sind für jedes Alter geeignet auch Senioren sind herzlich willkommen.

Business Yoga

Viola Hill - Yoga für Unternehmen

Yoga für Unternehmen, die für Ihre Mitarbeiter ein Angebot machen möchten, bei dem es um nachhaltige Strategien zur Bewältigung des Berufsalltags geht.

Yoga Retreats

Yoga Retreats mit Viola Hill auf Madeira

Eine Auszeit vom Alltag und Stress: Gehe auf eine unvergessliche Reise zu dir selbst und begleite uns zu unseren regelmäßigen Yoga Retreats.