Business Yoga

Mein Business-Yoga richtet sich an Arbeitgeber, die für Ihre Mitarbeiter ein Angebot machen möchten, bei dem es um nachhaltige Strategien zur Bewältigung des Berufsalltags geht.

Durch Bewegungswahrnehmung und Achtsamkeitsübung werden Stressresilienz und Eigenverantwortung geschult. Yoga gilt allgemein als Präventionsmaßnahme. Nicht der Aspekt: „wie bin ich besonders Leistungsfähig?“ steht hier im Vordergrund, sondern „wie setzte ich meine eigenen Kräfte sinnvoll ein und was kann ich tun, um gesund zu bleiben?“.

Gern unterbreite ich Ihnen ein Angebot, persönlich oder telefonisch.

Rufen Sie mich dazu gern an +49 179 241 88 50 (Mo-Fr 10:00 -17:00 Uhr) oder nutzen Sie das Kontaktformular.

Viola Hill - Yoga für Unternehmen

Regelmäßige Yoga-Übungen helfen, der Hektik des Alltags gelassen und standhaft entgegenzutreten.

B.K.S.Iyengar Yoga Lehrer

Weitere Yoga Angebote

Yoga Privatunterricht

Yoga Privatunterricht in Bad Kissingen & Umgebung

Hast du besondere Ziele? Im Yoga Einzelunterricht gehe ich auf deine individuellen Herausforderungen ein und entwickle gemeinsam mit dir eine Übungspraxis, die deinen Möglichkeiten entspricht.

Yoga Kurse

Yoga Kurse Bad Kissingen, Schweinfurt

Meine Yogakurse bieten sanftes, intuitives Hatha-Yoga aus der Iyengar-Tradition. Dienstag und Mittwoch am frühen Abend, Donnerstag am Morgen.

Kurse am Wochenende

Hill Yoga Bad Kissingen / Schweinfurt

In meinen Workshops am Wochenende kannst du als Einsteiger mit der Yogapraxis in Kontakt kommen und als Fortgeschrittener kannst du an einem bestimmten Thema arbeiten und deine Praxis vertiefen.

Yoga Retreats

Yoga Retreats mit Viola Hill auf Madeira

Eine Auszeit vom Alltag und Stress: Gehe auf eine unvergessliche Reise zu dir selbst und begleite uns zu unseren regelmäßigen Yoga Retreats.